勃起障碍对于男性的生活有很大的影响，不仅在自己的爱人面前抬不起头，更是让自己的自尊心受到很大的创伤。那对于勃起障碍该注意哪些方面呢?下面一起看看温州男科医院医生的介绍。

经常的锻炼身体：经常锻炼可以提高身体素质。医生表示，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都可能是导致勃起功能障碍的因素，因此建议男性应当及时从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

节制房事：如果男性房事过于频繁，则会很容易导致阳痿的，所以要想预防阳痿，男性房事要有规律。停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性部位得到充分休息，可以预防勃起功能障碍。

多掌握一些性常识：医生介绍说，如果偶尔出现勃起异常，则可能是由于一时的紧张或者是劳累导致的，可能不是病态，男性不要过于的的担心。出现这种情况时应该多和妻子进行交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。

温馨提醒：若是身体出现男科病的症状，要及时到正规医院进行专业的检查，在明确病情、病因等状况之后，采取针对性诊治，来解决男科病问题。千万别拖延治疗，以免病情加重。若还有什么需要帮助的地方，可以咨询温州东瓯医院的在线医生，医生将给予专业解答。