生活中的疾病有很多种，疾病给男人带来的危害非常的大，前列腺疾病是男人身上特别的疾病之一，它时辰危害着男人的身体，那么你们知道保护前列腺的方法有哪些呢?

　　1、多饮水。

　　多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些，长期不好的对前列腺有害。多饮水不只可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2、不憋尿。【相关阅读：预防前列腺炎有哪些方法呢】

　　一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。推荐阅读：如何本人检查能否患前列腺炎

　　3、节制房事。

　　预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因而尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制房事，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4、多放松。

　　生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，温州较好的nanke医院，当生活压力减缓时，前列腺症状会失去舒缓，因此平时应尽量保持放松的状态。

　　5、洗温水澡。

　　洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

　　温馨提示：以上是关于此问题的相关介绍，如果您还有其他的疑问可以拨打电话：0577-88365120与进行一对一的咨询，还可以咨询我们的在线咨询，他们将给你专业的解答。