许多渴望生育孩子的老人或夫妻可能会选择节制来提高男人的精子质量，这给这些男人带来了身心上的痛苦。实际上，这种方法是不可取的。男人长期禁欲的质量趋于恶化，并且对男人的性欲也有一定影响。这是怎么回事?

　　节制会降低精子质量

　　研究人员发现，在连续禁酒后，精子数量少的男人确实会增加精液，但是长期禁酒会逐渐使精子质量下降。禁欲2天后，活动精子的数量和比例开始显着下降，在第6天达到较低点，此后保持较低水平。同时，禁欲几天后，异常精子的比例也开始增加。

　　长时间节制在同一个房间里戴套

　　因此，想要生孩子的夫妇应注意这一点。长期禁欲不会增加受孕的机会。相反，它也会影响精子的质量并增加异常精子的数量。如果您想怀孕，可以通过计算排卵期来增加怀孕的机会。另外，如果长时间不房事，那么再次房事时要注意避孕，因为此时大量的精子异常不利于健康婴儿的怀孕。

　　性欲是人类的本能

　　性就像吃饭，是人类的本能，是生理和心理上的需要。房事是人类生活的重要组成部分，对于人们的身心健康，长寿，夫妻之间的爱情以及家庭幸福都是必不可少的。

　　医生指出，大多数少精症可以通过治疗而成功怀孕。病人不必担心，但是在治疗少精症症状时，有必要弄清原因并治疗症状。由于少精症的原因不同，治疗方法也不同。少精子症的主要原因是：精索静脉曲张，免疫因子，染色体异常，隐睾，生殖道感染，内分泌疾病等。